Japonların 100 Yıl Yaşama SırrıUzun Ömür Sürenlerin Gerçek Öyküleri
Hem Uzun Hem de İyi Yaşamak
Yüz yaşını geçmiş yetmiş bin kişinin yaşadığı Japonya'da,uzun ömür sürmek sıradan bir şey. Gazeteci Junko Takahashi, yüz yıl, hatta daha da uzun yaşamış olanların hikâyelerini merak edip onlarla görüştü, asırlık çınarların sırlarını öğrendi ve hepsini bu kitapta topladı.
Sağlıklı kalmak için neler yapıyorlar?
Beslenmede nelere dikkat ediyorlar?
Egzersizle araları nasıl?
Ne gibi işlerle uğraşıyorlar?
Ortak karakter özellikleri var mı?
Hayatta karşılaştıkları güçlüklerle nasıl başa çıkıyorlar?
Aşk onlar için neden önemli?
İnançla araları nasıl?
Ölümden korkuyorlar mı?
Japonların 100 Yıl Yaşama Sırrı, sadece uzun ömrün değil, mutlu ve sağlıklı bir hayatın da anahtarı.
- Açıklama
Hem Uzun Hem de İyi Yaşamak
Yüz yaşını geçmiş yetmiş bin kişinin yaşadığı Japonya'da,uzun ömür sürmek sıradan bir şey. Gazeteci Junko Takahashi, yüz yıl, hatta daha da uzun yaşamış olanların hikâyelerini merak edip onlarla görüştü, asırlık çınarların sırlarını öğrendi ve hepsini bu kitapta topladı.
Sağlıklı kalmak için neler yapıyorlar?
Beslenmede nelere dikkat ediyorlar?
Egzersizle araları nasıl?
Ne gibi işlerle uğraşıyorlar?
Ortak karakter özellikleri var mı?
Hayatta karşılaştıkları güçlüklerle nasıl başa çıkıyorlar?
Aşk onlar için neden önemli?
İnançla araları nasıl?
Ölümden korkuyorlar mı?Japonların 100 Yıl Yaşama Sırrı, sadece uzun ömrün değil, mutlu ve sağlıklı bir hayatın da anahtarı.
Format:Kitap
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim87,1287,12245,3090,60330,7892,35615,6894,09910,6595,83Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim87,1287,12245,3090,60330,7892,35615,6894,09910,6595,83Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim87,1287,12245,3090,60330,7892,35615,6894,09910,6595,83Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim87,1287,12245,3090,60330,7892,35615,6894,09910,6595,83Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim87,1287,12245,3090,60330,7892,35615,6894,09910,6595,83World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim87,1287,12245,3090,60330,7892,35615,6894,09910,6595,83Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim87,1287,122--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları