Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Hatha Yoga Pradipika - Halkkitabevi

Hatha Yoga Pradipika

Stok Kodu
9786059542173
Boyut
16x23
Sayfa Sayısı
176
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
5
Basım Tarihi
2021-03
Çeviren
Bora Ercan
Resimleyen
1946dc604c3241d3989fec12e6c2abe0
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
9786059542173
565350
Hatha Yoga Pradipika
Hatha Yoga Pradipika
161.50

Hatha Yoga Pradipika, Hatha Yoga'nın temel kitabıdır. Nasıl Patanjali'nin Yoga Sutra'ları Yoga bilgisinin zirvenoktasıysa Pradipika da Hatha Yoga bilgisinin zirve noktasıdır. Günümüzde dünyada yaygın olarakuygulanan bütün yoga ekollerinin temeli,1350 yılına tarihlenen, yazarının Svatmarama adında bir bilgeolduğu kabul edilen bu metindir.

Svatmarama'nın bu metni, kendisinden önce gelen ve günümüze kadarulaşmış olan Hatha Yoga öğretisinin dönüm noktasıdır. Pradipika kendisinden sonra derlenmiş ve yazıyadökülmüş olan çok sayıda yoga metninin de kaynağıdır.

Hatha Yoga Pradipika beden ve enerji üzerine kuruludur. Asanalar, mudralar, nefes egzersizleri, bandhalarve bedensel arınma yöntemlerini içerir. Son bölüm ise meditasyon ve aydınlanma üzerinedir.

Bu metinlerinyazılmasındaki amaç kişinin kendi gövdesini tepeden tırnağa sıkı bir disiplinle nasıl eğiteceğinin yolunuöğreterek evrensel yaşamla uyum içinde varolmasını sağlamak ve böylece yoganın nihai amacı olankurtuluşu ve aydınlanmayı gerçekleştirmektir.

Yoga öğretisinin temel kaynaklarından biri olan bu eseri, deneyimli yoga eğitmeni Bora Ercan sadeceTürkçeye çevirmekle kalmadı, aynı zamanda diğer yoga kaynaklarından beslediği yorumlarıyla anlaşılır kıldı.

Kapat