Her Zaman İstediğiniz Hayatı Elde Edin_{İçimizdeki Güç}

Bu kitabın amacı, hayatınızın kontrolünü elinize almanızı sağlamak ve bu beceriler yardımıyla hayatınızı dolu dolu yaşamanıza yardımcı olmaktır. Her zaman şuna inanmışımdır; ""bunca zamandır ölüsünüz', o halde neden biraz da yaşamayasınız? Çoğu insan hayatını dolu dolu yaşamadığı için pişmanlık duyar. 20, 30, 40 ya da 50 yıl sonra keşke yapsaydım, diye düşündüğünüz şeyler için pişmanlık duyduğunuzu farketmek nasıl bir duygu olurdu, bir düşünsenize...Eğer hayatınızın kontrolünü elinize almak ve her alanda kendinizi özgüvenli hissetmek istiyorsanız, bu kitap tam size göre...* Hayatınızı kontrol etmek ve her zaman istediğiniz hayatı yaratmak.* Güveninizi on kat arttırmak.* Etrafınızdaki insanları olumlu ışığınızla etkilemek.* Başarılı ve mutlu olmak.Bu kitaptaki bütün beceriler ve bütün alıştırmalar bilişsel psikolojiden ve özellikle kişisel değişimin en etkili yollarından biri olarak görülen bilişsel davranışsal terapiden alınmıştır.Kitabın mesajı yalındır: ""Eğer çalışmaya hazırsanız, olumlu değişiklikler yaşayacaksınız.""