Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Kaygının Düğümünü Çözün - Halkkitabevi

Kaygının Düğümünü Çözün

Stok Kodu
9786259862736
Boyut
13.5x21
Sayfa Sayısı
168
Baskı
1
Basım Tarihi
2024-03
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Orijinal Adı
Untangle Your Anxiety / A Guide to Overcoming An Anxiety Disorder By Two People Who Have Been Throu
148,00TL
%22 İNDİRİM
115,44TL
Taksitli fiyat : 9 x 14,11TL
Stokta var
9786259862736
972822
Kaygının Düğümünü Çözün
Kaygının Düğümünü Çözün
115.44

İyileşmek duyguları yok saymak değildir.
Onları yeni bir şekilde ele almayı öğrenmektir.
 
Yaşadığınız kaygıyı anlamakta zorlanıyor musunuz? Günleriniz sürekli endişeye kapılarak mı geçiyor? Kendinizi her zamanki gibi hissetmiyor musunuz?
 
Kaygının Düğümünü Çözün, teşhis konulmasının ardından anksiyetenin üstesinden gelen iki isim tarafından size bu konuda yardımcı olmak için yazıldı. Psikoterapist Joshua Fletcher (@anxietyjosh) ile Instagram'ın en büyük anksiyete topluluğunun sahibi Dean Stott (@dlcanxiety) sayesinde benzersiz bir iyileşme deneyimi yaşayacaksınız.
 
Duygular konuşabilseydi…
Üzüntü ağlamaya, yalnızlık bağlantıya,
utanç öz-şefkate, kızgınlık affetmeye, boşluk hissi yaratıcılığa,
öfke sınırları kontrol etmeye, anksiyete nefes almaya,
stres her seferinde bir adım atmaya
ihtiyaç duyduğunuzu söyleyebilirdi…

Kapat