Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Nefes Farkındalığı - Halkkitabevi

Nefes FarkındalığıDuygu ve Düşünceyi Özgürleştirme Sanatı

Stok Kodu
9789753226080
Boyut
14x20
Sayfa Sayısı
232
Basım Tarihi
2010
Resimleyen
69f547413a7f4362b15131d78eb98a1c
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
1. Hamur
Dili
Türkçe
9789753226080
515806
Nefes Farkındalığı
Nefes Farkındalığı Duygu ve Düşünceyi Özgürleştirme Sanatı
17.93

Nefes FarkındalığıDuygu ve Düşünceyi Özgürleştirme SanatıBu kitapta sözü edilen nefes uygulamaları sinir sisteminin sempatik-parasempatik, kanın asid-baz ve beynin sağ-sol düzen-sizliğini dengeler. Yeterli oksijen alımını sağlar. Duygu ve düşünceler üzerindeki baskın kontrolleri kaldırılarak seçimleri özgürleştirir. Gerçek ihtiyaçlara uygun seçimlerle sağlık, sevgi, huzur, bolluk ve kaliteli yaşam anlamında en üst potansiyellere ulaşılır. Uyanmak, bilinçli olmak, aydınlanmak gibi anlamları da içine alan farkındalığın yükselmesi ve devamlılık kazanması ancak nefesin izlenmesi ile mümkün olabilmektedir. Bu kitabı hazırlama amacım bütünsel bir denge için nefes kullanımının bir gereklilik olduğunu tüm yönleri ile göstermektir.

Kapat