Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Sağlıklı ve Başarılı Olmak İçin "Bir Dakika" - Halkkitabevi

Sağlıklı ve Başarılı Olmak İçin "Bir Dakika"

Stok Kodu
9789753310192
Boyut
10x14
Sayfa Sayısı
192
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
1
Basım Tarihi
2008-04
Çeviren
Melek Şen
Resimleyen
d08c6dce9021409baab9076d8cba7ed6
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
1. Hamur
Dili
Türkçe
9789753310192
547203
Sağlıklı ve Başarılı Olmak İçin "Bir Dakika"
Sağlıklı ve Başarılı Olmak İçin "Bir Dakika"
3.47

Bu öykü, başarı peşinde koşarken çok önemli bir şeyi unutan Bir Dakika Yöneticisi'ni anlatıyor. Bir Dakika Yöneticisi, yaşamında bir denge kurmayı ihmal etmişti. Egzersize hiç zaman ayırmıyordu, kilosu giderek artmıştı, kesik kesik nefes almaya başlamıştı. Bir Dakika Yöneticisi sonunda, başarının sağlığını tehlikeye attığını fark etti.

İşte, başarılı, çok yoğun ve hiç boş vakti olmayan insanlar için, stres düzeyini kontrol altına alma ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını kazanabilme yöntemlerini gösteren paha biçilmez bir kitap!

Bu kitapla, forma kavuşabilir, yaşantınızı dengeleyebilir, yeni ve daha sağlıklı bir yaşam biçimini keşfedip verimliliğinizi artırabilirsiniz ''Ken Blanchard ve arkadaşlarının, Bir Dakika Yöneticisi Dizisi'ne sağlık ve formda kalmak ile ilgili bir kitap eklemeye karar verdiklerini öğrendiğimde, çok memnun oldum.

Blanchard, basit, kolay anlaşılır yöntemlerle, sağlıklı bir zihne ve bedene sahip olmanın olimpiyatlara özgü canlılığını, hayecanını yakalamış. Sağlıklı yaşamaya karar verdiyseniz, hiçbir şeyin sizi kararınızdan döndürmeyeceğini Ken ve arkadaşları bu kitapta ispatlıyor. Okuyun, bu kitabı seveceksiniz! Daha önemlisi, kitapta söylenenleri uygulamaya koyun. Bu kitap yaşamınızda, sizi başarının doruklarına götürebilecek yeni bir boyut açıyor.

Kapat