Sakalar El KitabıKitab-ı Sakka
Güzel yaşlanmak mümkün mü?
Yaşlılık sürecinde ruhumuz nasıl genç kalır?
Yoga ile genç kalmak bir hayal mi yoksa gerçek mi?
Uyku sorunlarımızla ilgili yogadan nasıl destek alabiliriz?
Yoga nefesleri yaparak depresyon ve kaygı önlenebilir, iyileştirilebilir mi?
Yoganın iyileştirme gücünden nasıl faydalanabiliriz?
Yoga eğitmeni Merih Kenet, “Güneşini Sev” derken, sizi içinizdeki güneşi hatırlamaya ve onu parlatmaya davet ediyor. Tüm bu soruların yanıtlarını kendi yolculuğunda yaşadıklarının yansımalarıyla birlikte bütün şeffaflığı ve içtenliğiyle veriyor.
Yaşam enerjimizi kaybetmeden hayattan keyif alarak nasıl güzel yaşlanacağımızı ve bu süreçte yogadan nasıl destek alabileceğimizi bu kitapta adım adım bulabilirsiniz. Yılların deneyiminin minnettarlığı ile yoluna devam eden Merih Hoca’ya kulak verin...
“İçinizdeki güneşi hatırlayın... Onu küstürmeyin... Onu her gün selamlayıp şükrünüzü yapın. Güneş parlamakta iken içinize ışığını çekin ve hasadını toplamayı unutmayın.”
- Açıklama
Güzel yaşlanmak mümkün mü?
Yaşlılık sürecinde ruhumuz nasıl genç kalır?
Yoga ile genç kalmak bir hayal mi yoksa gerçek mi?
Uyku sorunlarımızla ilgili yogadan nasıl destek alabiliriz?
Yoga nefesleri yaparak depresyon ve kaygı önlenebilir, iyileştirilebilir mi?
Yoganın iyileştirme gücünden nasıl faydalanabiliriz?
Yoga eğitmeni Merih Kenet, “Güneşini Sev” derken, sizi içinizdeki güneşi hatırlamaya ve onu parlatmaya davet ediyor. Tüm bu soruların yanıtlarını kendi yolculuğunda yaşadıklarının yansımalarıyla birlikte bütün şeffaflığı ve içtenliğiyle veriyor.
Yaşam enerjimizi kaybetmeden hayattan keyif alarak nasıl güzel yaşlanacağımızı ve bu süreçte yogadan nasıl destek alabileceğimizi bu kitapta adım adım bulabilirsiniz. Yılların deneyiminin minnettarlığı ile yoluna devam eden Merih Hoca’ya kulak verin...
“İçinizdeki güneşi hatırlayın... Onu küstürmeyin... Onu her gün selamlayıp şükrünüzü yapın. Güneş parlamakta iken içinize ışığını çekin ve hasadını toplamayı unutmayın.”
Format:Kitap
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim187,20187,20297,34194,69366,14198,43633,70202,18922,88205,92Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim187,20187,20297,34194,69366,14198,43633,70202,18922,88205,92Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim187,20187,20297,34194,69366,14198,43633,70202,18922,88205,92Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim187,20187,20297,34194,69366,14198,43633,70202,18922,88205,92Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim187,20187,20297,34194,69366,14198,43633,70202,18922,88205,92World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim187,20187,20297,34194,69366,14198,43633,70202,18922,88205,92Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim187,20187,202--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
- Yazarın Diğer Kitapları