Ürün Sepetinize Başarıyla Eklendi
Ustaca Yaşlanma - Ali Demirsoy -Halkkitabevi

Ustaca Yaşlanma

Stok Kodu
9786057941343
Boyut
13.50x21.00
Sayfa Sayısı
232
Baskı
1
Basım Tarihi
2019-03
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
9786057941343
673244
Ustaca Yaşlanma
Ustaca Yaşlanma
Asi Kitap
24.00

Bu kitap Siz'e

Ailenizin son iki kuşak bireylerini inceleyerek hangi hastalıklardan sıkıntı çektiler, aileye özgü özellikleri ve
eksiklikleri gözleyerek, kendinizi doktor yerine koymadan yaşam için bir yol haritası çizmenizi öğretecektir.

Ustaca yaşlanma doğal olan her şeyi yiyip sağlıklı kalmanın yollarını gösterecektir. En önemlisi kendinizi
tanıyarak kendinize reçete yazmayı öğretecektir.

Bu kitap, yaşamın belirli evrelerden oluştuğunu, her evrenin kendine göre bir yaşam tarzı olduğunu; ona
göre beslenme ve çevre ile olan ilişkilerin düzenlenmesi gerektiği konusunda önerilerde bulunacaktır.
Ustaca yaşlanma doğal olan her şeyi yiyip sağlıklı kalmanın yollarını gösterecektir. En önemlisi kendinizi
tanıyarak kendinize reçete yazmayı öğretecektir.

Bu kitap, yaşamın belirli evrelerden oluştuğunu, her evrenin kendine göre bir yaşam tarzı olduğunu; ona
göre beslenme ve çevre ile olan ilişkilerin düzenlenmesi gerektiği konusunda öneriler de bulunacaktır. Yatak odanızı düzenlemeden, mutfaktaki işlevlerinizden, dijital dünyaya uyumunuzdan, taşıdığınız genetik
yapıyla uyumlu bir yaşamı nasıl yürütebileceğinizin kılavuz kitabı olacaktır.

Yazar bu kitap dikkatle okunursa, ek ilaçlara gerek; duyulmadan, hekim hekim dolaşmadan, sadece ailenizin
iki kuşak yapısını inceleyerek daha sağlıklı ve daha uzun nasıl yaşayabileceğinizin anahtarını verecektir.

Kapat