Vital Yaşam Yolu: Aktif Yaşlanma, Fiziksel Aktivite ve Beslenme
“Aktif Yaşlanma, Fiziksel Aktivite ve Beslenme” konulu bu araştırma kitabı, yaşlılık döneminde sağlıklı ve kaliteli yaşamın anahtarlarını sunmaktadır. Bilimsel araştırmalara dayanan bu eser, yaşlı bireylerin fiziksel aktiviteyi hayatlarına nasıl entegre edebileceklerini, yaşlılık dönemi için fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme olgusunun fiziksel, fizyolojik, sosyal ve duygusal yaşam kalitelerini nasıl artırabileceğini açıklamaktadır. Bu kitap, yaşlılık döneminde de hayat dolu, sağlıklı ve enerjik bir yaşamın mümkün olduğunu kanıtlamaktadır.
- Açıklama
“Aktif Yaşlanma, Fiziksel Aktivite ve Beslenme” konulu bu araştırma kitabı, yaşlılık döneminde sağlıklı ve kaliteli yaşamın anahtarlarını sunmaktadır. Bilimsel araştırmalara dayanan bu eser, yaşlı bireylerin fiziksel aktiviteyi hayatlarına nasıl entegre edebileceklerini, yaşlılık dönemi için fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme olgusunun fiziksel, fizyolojik, sosyal ve duygusal yaşam kalitelerini nasıl artırabileceğini açıklamaktadır. Bu kitap, yaşlılık döneminde de hayat dolu, sağlıklı ve enerjik bir yaşamın mümkün olduğunu kanıtlamaktadır.
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim119,00119,00261,88123,76342,05126,14621,42128,52914,54130,90Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim119,00119,00261,88123,76342,05126,14621,42128,52914,54130,90Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim119,00119,00261,88123,76342,05126,14621,42128,52914,54130,90Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim119,00119,00261,88123,76342,05126,14621,42128,52914,54130,90Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim119,00119,00261,88123,76342,05126,14621,42128,52914,54130,90World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim119,00119,00261,88123,76342,05126,14621,42128,52914,54130,90Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim119,00119,002--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
-
236,00TL 200,60TLİNDİRİM %15 -
320,00TL 272,00TLİNDİRİM %15 -
233,00TL 198,05TLİNDİRİM %15 -
258,00TL 219,30TLİNDİRİM %15 -
210,00TL 178,50TLİNDİRİM %15 -
189,00TL 160,65TLİNDİRİM %15 -
296,00TL 251,60TLİNDİRİM %15 -
329,00TL 279,65TLİNDİRİM %15 -
400,00TL 340,00TLİNDİRİM %15 -
293,00TL 249,05TLİNDİRİM %15
-
- Yazarın Diğer Kitapları
-
233,00TL 198,05TLİNDİRİM %15 -
172,00TL 103,20TLİNDİRİM %40 -
-
-
270,00TL 189,00TLİNDİRİM %30 -
500,00TL 425,00TLİNDİRİM %15 -
-
-
180,00TL 158,40TLİNDİRİM %12
