Yorulmadan Egzersiz
Daha sağlıklı bir beden ve zihin için egzersiz yapın. Daha uzun ve sağlıklı yaşamak için. Kendiniz için yapın. Stres ve gerginlik olmadan ve yorulmadan egzersiz
Yorulmadan Egzersiz kendinize eksiksiz bir egzersiz programı hazırlamak için ihtiyaç duyduğunuz her şeyi size sunuyor:
- Bahçede çalışma, ev işleri yapma, merdiven çıkma, yürüyüş yapma ya da yaprak toplama gibi günlük aktivitelerin sağlık yararlarını ölçmek ve artırmak için kolay izlenebilir bir puan sistemi.
- Mevcut bedensel durumunuzu değerlendirmenize ve sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak değerlendirme testleri.
- Çeşitli tıbbi problemlere karşı koruma sağlayan beslenme ve koruyucu sağlık ipuçları.
- Açıklama
Daha sağlıklı bir beden ve zihin için egzersiz yapın. Daha uzun ve sağlıklı yaşamak için. Kendiniz için yapın. Stres ve gerginlik olmadan ve yorulmadan egzersiz
Yorulmadan Egzersiz kendinize eksiksiz bir egzersiz programı hazırlamak için ihtiyaç duyduğunuz her şeyi size sunuyor:
- Bahçede çalışma, ev işleri yapma, merdiven çıkma, yürüyüş yapma ya da yaprak toplama gibi günlük aktivitelerin sağlık yararlarını ölçmek ve artırmak için kolay izlenebilir bir puan sistemi.
- Mevcut bedensel durumunuzu değerlendirmenize ve sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak değerlendirme testleri.
- Çeşitli tıbbi problemlere karşı koruma sağlayan beslenme ve koruyucu sağlık ipuçları.
Format:Kitap
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,9310,9325,6811,3733,8611,5961,9711,8091,3412,02Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,9310,9325,6811,3733,8611,5961,9711,8091,3412,02Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,9310,9325,6811,3733,8611,5961,9711,8091,3412,02Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,9310,9325,6811,3733,8611,5961,9711,8091,3412,02Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,9310,9325,6811,3733,8611,5961,9711,8091,3412,02World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,9310,9325,6811,3733,8611,5961,9711,8091,3412,02Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim10,9310,932--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları