BurnoutÇağın Yaygın Hastalığı Tükenmişlik Sendromunu Anlamak ve İyileştirmek İçin Bir Rehber
Depresyon ya da kronik yorgunluk gibi kalıplara oturmayan, fiziksel efordan arındırılmış masa başı işçiliğine kondurulamadığı için çoğu zaman bir orta sınıflı şımarıklığı olarak görülen tükenmişlik sendromu sanılandan daha ciddi bir tehlike olabilir.
Burnout olarak da bilinen, herkesin duyduğu ama kimsenin parmakla gösteremediği bu sendromu enine boyuna tanımak için iyi bir fırsat bu. Güncel araştırmaların omuzlarında yükselen yöntemlerle kendi tükenmişlik modelinizi tanıma ve onunla baş etme imkanını da ediniyorsunuz. Belki sadece beş dakika sürmeyecek bir işi neden dört saatte bitirebildiğinizi merak ediyorsunuz ve cevap arayışındasınız. Belki de sizlik bir şey yok ama sevdiklerinizin günbegün solması var. Bu sayfalar bazı ampulleri yakabilir.
Gitgide uzayan kahve molalarının, odaklanma sorunlarının, “yapasım yok”ların adını koymak isteyenlere…
- Açıklama
Depresyon ya da kronik yorgunluk gibi kalıplara oturmayan, fiziksel efordan arındırılmış masa başı işçiliğine kondurulamadığı için çoğu zaman bir orta sınıflı şımarıklığı olarak görülen tükenmişlik sendromu sanılandan daha ciddi bir tehlike olabilir.
Burnout olarak da bilinen, herkesin duyduğu ama kimsenin parmakla gösteremediği bu sendromu enine boyuna tanımak için iyi bir fırsat bu. Güncel araştırmaların omuzlarında yükselen yöntemlerle kendi tükenmişlik modelinizi tanıma ve onunla baş etme imkanını da ediniyorsunuz. Belki sadece beş dakika sürmeyecek bir işi neden dört saatte bitirebildiğinizi merak ediyorsunuz ve cevap arayışındasınız. Belki de sizlik bir şey yok ama sevdiklerinizin günbegün solması var. Bu sayfalar bazı ampulleri yakabilir.
Gitgide uzayan kahve molalarının, odaklanma sorunlarının, “yapasım yok”ların adını koymak isteyenlere…
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim191,10191,10299,37198,74367,52202,57634,40206,39923,36210,21Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim191,10191,10299,37198,74367,52202,57634,40206,39923,36210,21Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim191,10191,10299,37198,74367,52202,57634,40206,39923,36210,21Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim191,10191,10299,37198,74367,52202,57634,40206,39923,36210,21Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim191,10191,10299,37198,74367,52202,57634,40206,39923,36210,21World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim191,10191,10299,37198,74367,52202,57634,40206,39923,36210,21Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim191,10191,102--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları