Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok
“Belki de yıllardır diyet yapıyorsunuz, denemediğiniz liste kalmadı, gittiğiniz bilmem kaçıncı diyetisyenin odasına girdiğinizde ‘makus kaderinizin tekrar edeceğini’ düşünüyorsunuz ancak her tecrübe farklıdır; bu kitap da sizin yeni yol arkadaşınız ve motivasyon kaynağınız olacak.”
Son zamanlarda daha sık, pazartesi başlayacak diyet planları yapıyor, yediklerinizin kalorisini hesaplamaya çalışarak zihninizde bir egzersiz takvimi oluşturuyor ancak yoğun iş hayatı, gündelik telaşlar derken bir türlü planlarınıza sadık kalamıyorsanız bu kitap tam size göre!
Diyetisyen Melekber Deniz, on bir yılın birikimiyle hayatınıza kolaylıkla uyarlayabileceğiniz, listedeki malzemeleri bulmak için market market gezmek zorunda kalmayacağınız, sürdürülebilir bir sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmanın çok da ulaşılmaz olmadığını anlatıyor.
İster kilo verme motivasyonunu bir türlü bulamıyor, ister defalarca denemiş ama hep bir noktada vazgeçmiş olun, ister “şekeri bir bıraksam gerisi gelecek” diyenlerden, ister hamile veya emziren anne olun, ister kilo vermenizi zorlaştıracak sağlık problemleriniz olsun bu kitap size sağlıklı beslenme yolunda rehberlik edecek ve yolunuza ışık tutacak.
- Açıklama
“Belki de yıllardır diyet yapıyorsunuz, denemediğiniz liste kalmadı, gittiğiniz bilmem kaçıncı diyetisyenin odasına girdiğinizde ‘makus kaderinizin tekrar edeceğini’ düşünüyorsunuz ancak her tecrübe farklıdır; bu kitap da sizin yeni yol arkadaşınız ve motivasyon kaynağınız olacak.”
Son zamanlarda daha sık, pazartesi başlayacak diyet planları yapıyor, yediklerinizin kalorisini hesaplamaya çalışarak zihninizde bir egzersiz takvimi oluşturuyor ancak yoğun iş hayatı, gündelik telaşlar derken bir türlü planlarınıza sadık kalamıyorsanız bu kitap tam size göre!
Diyetisyen Melekber Deniz, on bir yılın birikimiyle hayatınıza kolaylıkla uyarlayabileceğiniz, listedeki malzemeleri bulmak için market market gezmek zorunda kalmayacağınız, sürdürülebilir bir sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmanın çok da ulaşılmaz olmadığını anlatıyor.
İster kilo verme motivasyonunu bir türlü bulamıyor, ister defalarca denemiş ama hep bir noktada vazgeçmiş olun, ister “şekeri bir bıraksam gerisi gelecek” diyenlerden, ister hamile veya emziren anne olun, ister kilo vermenizi zorlaştıracak sağlık problemleriniz olsun bu kitap size sağlıklı beslenme yolunda rehberlik edecek ve yolunuza ışık tutacak.
Format:Kitap
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim169,40169,40288,09176,18359,85179,56630,49182,95920,70186,34Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim169,40169,40288,09176,18359,85179,56630,49182,95920,70186,34Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim169,40169,40288,09176,18359,85179,56630,49182,95920,70186,34Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim169,40169,40288,09176,18359,85179,56630,49182,95920,70186,34Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim169,40169,40288,09176,18359,85179,56630,49182,95920,70186,34World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim169,40169,40288,09176,18359,85179,56630,49182,95920,70186,34Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim169,40169,402--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin Diğer Kitapları
-
-
-
85,00TL 65,45TLİNDİRİM %23 -
85,00TL 65,45TLİNDİRİM %23 -
85,00TL 65,45TLİNDİRİM %23 -
85,00TL 65,45TLİNDİRİM %23 -
85,00TL 65,45TLİNDİRİM %23 -
-
-
-
- Yazarın Diğer Kitapları
-
294,00TL 183,02TLİNDİRİM %37 -
168,50TL 131,43TLİNDİRİM %22 -
-
-
-
194,00TL 178,48TLİNDİRİM %8 -
-
15,74TL 11,33TLİNDİRİM %28
